Aufgrund der aktuellen Verordnungen sind derzeit nur ONLINE-Stunden verfügbar (markiert).
Alle Informationen dazu findest du in diesem Artikel.

MO

Freie Zeiten für EINZELCOACHING und DUETTSTUNDEN.

18:00-19.00

Pilates ONLINE-Kurs (Zoom)

klassisches Mattentraining für daheim
Details zum Ablauf

19.00-20.00

Pilates ONLINE-Kurs (Zoom)

klassisches Mattentraining für daheim
Details zum Ablauf

19.30-20.20

Pilates Mixed Level

klassisches Mattentraining
gemischte Gruppe

DI

9.00-10.30

Yoga

Atmung und Körperübungen in achtsamer Anleitung

Freie Zeiten für EINZELCOACHING und DUETTSTUNDEN.

18.30-19.30

Pilates Mixed Level

klassisches Mattentraining, gemischte Gruppe

 

MI

10.00-11.00

Pilates trifft Yoga ONLINE-Kurs (Zoom)

Kombination aus klassischem Mattentraining und Yogaelementen
Details zum Ablauf

Freie Zeiten für EINZELCOACHING und DUETTSTUNDEN.

18.00-18.50

Pilates Mixed Level

klassisches Mattentraining, gemischte Gruppe

19.00-19.50

Pilates / Faszien

für Einsteiger geeignet, sanftes Aufbautraining

DO

Freie Zeiten für EINZELCOACHING und DUETTSTUNDEN.

18.00-19.00

Pilates ONLINE-Kurs (Zoom)

klassisches Mattentraining für daheim
Details zum Ablauf

 

FR

9.00-9.50

Pilates Mixed Level

klassisches Mattentraining, gemischte Gruppe

10.00-10.50

Pilates Soft

sanftes Training, speziell für Rücken, Schultern und Nacken

Freie Zeiten für EINZELCOACHING und DUETTSTUNDEN.

Termine (auch Gruppenstunden) bitte nur gegen telefonische Voranmeldung bei Michaela Hirn unter 0664/445 91 93
ABSAGEN bitte bis 24h vor dem Termin - andernfalls wird die volle Stunde in Rechnung gestellt. 
1 Stunde = 55min